五形拳指劈、崩、钻、炮、横五拳是形意门的基本拳法。大成拳从形意拳脱胎而来它继承了形意拳的精华其中包括五行拳。不过它对五行拳的继承并非原封不动而是根据自己的需要对其练用之法进行了改革：练法设置了站桩、走步、试力、单操手几项；用法则是本着“拳无定法”的原则在掌握其要领与精义的前提下因机变化见机行事。改革后的五行拳具备了新的风格与特点。下面进行分节简述谬误之处敬请读者指正。

第一节劈拳的练用一、劈拳概述劈拳居于五行拳之是大成拳重要搏击手段之一。

劈拳的运行方式如刀斧下劈故以劈拳名之。因它在练用时以掌代拳所以又名劈掌。其特点是由上而向下举轻而落重。其风格是浑厚、笃实、刚劲。劈拳的基本作用有两种一为单手劈一为双手劈。运用劈拳的主要部位是掌内侧或下侧亦可用手腕和小臂。劈出的目标可为对方头、面部位亦可劈其两肩两臂也可不管落点只取其中线猛攻。劈拳往往与挂法连用形成独特的劈挂连击法亦可与其他打法合用以增强攻击力。

二、劈拳的基本训练法（一）、高位托婴桩高位托婴桩分为左、右两式（这里介绍左式）。

立正站好全身放松。左脚向左前方迈半步呈稍息姿式。右脚落实左脚前脚掌着地脚跟虚起左、右脚负重之比为前三后七。两臂缓慢上抬左手抬过头顶右手略低。左手在前距头面约一尺右手稍后两手前后错开约半尺。两手十指自然撑开井指向前方两掌心相对相距约一头。全身略成斜面左肩在前右肩在后。两眼顺左掌内侧向远方平视。

站此桩时应设想两手之间托着一个婴儿有内夹和向上之意。与之相反两时有外撑、两手臂寓下劈和意念方面相反的两种意念形成两种抗争力。

（二）、托山桩托山桩分为左、右式（这里介绍左式）。

腿部姿式与高位托婴桩相同。两手上抬左手高于头顶右手略低左手在前距头部约一尺右手稍后两手前后相距约半尺。两掌心向上十指自然撑开。

站此桩时两手有托山之意同时又有翻掌下砸之意。

（三）、三角步立正站好全身放松。两臂由身体两侧缓慢上抬抬至与身体成6o度角。掌心向下十指自然撑开。重心移至右脚左脚虚起向左前方45度角方向进一步落地之后右脚紧跟与左脚靠拢（但比左脚错后约三寸）。上身略右转同时右脚向右前方45度角方向进一步落地之后左脚紧跟比右脚错后约三寸。如此连绵不断。

此功法亦可做退步练习。

（四）、劈拳试力劈拳试力分为左、右式（这里介绍左式）。

按高位托婴桩的步式站好。两手缓慢上抬手心向下十指放松。手距身体应在半尺到一尺的范围之间左手稍前、稍高右手稍后稍低。待双手已抬过头顶即变为掌心向前十指向上。然后缓缓下劈劈时渐渐变为掌心相对两掌若刀斧下砍到肚脐高度时再变为掌心向下十指放松并缓慢上抬如此往复不断。

练此功地动作应力求缓慢意念则力求沉实。

（五）、劈拳单操手劈拳单操手的整个动作过程与劈拳试力相同只是度加快井配合以技击意念如在双手上抬时肘弯处如坠有千斤重物下劈时如劈开巨石。

三、劈拳的运用（一）、劈拳的单独运用1、对方用左直拳击我胸部我起双手以右手劈拳将其左直拳压下同时以左手劈拳劈打对方面部。如果对方以右直拳击我我可以相反方向动作还击。

2、对方用右摆拳击我右耳门我抬右脚后撤半步使其左拳落空然后左脚向对方裆中进步同时抬双手以右手劈拳砸其左小臂左手劈拳劈打其面部。如果对方以右摆拳击我我可以相反方向动作还击。

3、对方用左拳由上向下砸我头顶我右脚向自己右前方进一步左脚紧随半步以左小臂架住对方左小臂右手顺左小臂下方压住对方左小臂腾出左手以左劈拳劈打对方面部。如对方用右拳砸我我可以相反方向动作还击。

4、对方抱好间架伺机向我进攻我以三角步迅接近对方同时以双手劈拳由上向下劈砸对方中线部位不管落点在何处其头顶、面部、两肩、两臂皆可为我的攻击目标。

（二）、劈拳与其他手法的配合使用1、劈拳与挂法合用我以双手劈拳由上向下劈砸对方头面部位对方起双手以两小臂由下向上挡住我的两小臂我手臂刹那间放松然后以整体力量骤然动向左侧或右侧勾桂对方两小臂使其全身受震。

2、劈拳与崩拳合用我以双手劈拳由上向下劈砸对方头面部位对方抬双手相拒；我迅撤回双手同时以左脚向左侧横移一步右脚插入对方裆中并以右手崩拳直击对方心窝或腹部。

3、劈拳与炮拳合用对方以双掌扑我胸部、我以双手劈拳由上向下劈砸对方两小臂使其身体受震并前倾然后调整步法以左手或右手炮拳攻击对方面部。

4、劈拳与钻拳合用对方以双掌扑我胸部我以双手劈拳由上向下劈砸对方两小臂乘对方身体受震之际我调整步法顺势以左手或右手钻拳由下向上击打对方下颌部位。

5、劈拳与栽拳合用对方抱好间架伺机向我进攻我以三角步迅接近对方双手劈拳由上向下劈砸对方间架、力求将其间架打散然后调整步法顺势以左手或右手栽拳由上向下在对方两手之间空隙斜击对方胸窝部位。

6、劈拳与虎扑合用对方以右直拳击我胸窝我向自己左侧移步使其右拳落空我随即以双手劈拳劈砸对方右臂使其身体受震然后以右步向其中心趟进同时以双手猛扑其身体。

第二节崩拳的练用一、崩拳概述崩拳在运用时如箭穿靶或如飞弹崩穿物体故名崩拳。

崩拳的特点是水平前击先蓄力而后动。其形象恰如拉弓射弹（身如弓而拳如弹）。其风格犀利而猛烈。从形式讲崩拳主要为单手崩。双手崩拳虽不失为一种有效攻击方法但极少使用。运用崩拳的部位心须是拳的前面。攻击的部位可以是对方身体的任何一处但庄实际使用时往往是以其胸、心窝、肋、腹为打击目标。崩拳可以往闪过敌方攻击时单独使用但更多地是与其他拳法合并使用特别是与劈拳和挂法连用。

二、崩拳的基本训练法（一）、浮云桩（又称扶云桩）

浮云桩分为左、右式（这里介绍左式）。

立正站好全身放松。左脚向左前方迈半步呈稍息姿式。右脚落实左脚前脚掌着地脚跟虚起。左、右脚负重之比为前二后七。两手缓缓上抬抬至两臂坏抱胸前左手均与肩平齐右手略低于左手。两手十指自然撑开掌心向下虎口相对两手指尖相距约半尺远。全身稍呈斜面左肩在前右肩在后。目光由左腕上面射向远方。

站此桩时意念是两脚仿佛踩在游动的云朵上身体埋在云层里两手之间好像拉扯云絮有一种撕、拉、拧、裹的感受。

（二）、推拉桩推拉桩分为左、右式（这里介绍左式）。

腿部姿式与浮云桩相同。两手上抬左手抬至胸部高度左臂环抱胸前五指撑开掌心向外。右手握空拳拳心向上置于右小腹旁边。

（三）、三角步两臂由身体两侧缓缓上抬抬至与身体成6o度角。掌心向下十指自然撑开。重心移至右脚左脚虚起向左前方45度角方向进一步落地之后右脚紧跟与左脚靠拢（但比左脚错后约三寸）。上身略右转同时右脚向右前方45度角方向进一步落地之后左脚紧跟比右脚错后约三寸。如此连绵不断。

此功法亦可做退步练习。

（四）、崩拳试力崩拳试力分为左、右式（这里介绍左式）。

按浮云桩的桩式站好以腰带动上身向左略转在转体同时右掌变拳以右肩摧动右拳向左脚尖指的方向出击出击时右拳高度约高干肚脐左手依然为掌掌心问下在右拳出击同时顺右小臂上方回拉（拉至靠近右大臂）。然后身体向右转右拳变掌掌心向下左掌变拳。双手变为右在上左在下。在身体右转同时以左肩摧动左拳向左脚尖指的方向出击。出击时左拳高度约高于肚脐右拳顺左小臂上方回拉（拉至约靠近左大臂）。如此往复不断。

练此功时动作应力求缓慢细心体会体内力量的变化。

（五）、崩拳单操手崩拳单操丰的动作过程与崩拳试力相同只是度加快并配合技击意念如意念中仿佛自己前方有一堵厚木板墙每一出拳都将木板墙击穿。

三、崩拳的运用（一）、崩拳的单独运用1、对方以右直拳击我面部当其拳接近我时我抬左脚向自身左侧移半步右脚紧随半步使对方右肋暴露于我面前。我以右脚向其裆中趟进同时以右手崩拳猛击其右肋。

2、对方以右摆拳击我左耳门当其拳接近我时我突然矮身使其拳落空然后顺势以右手崩拳击其小腹或心窝部位。

3、对方以右直拳向我左胸击来当其拳接近我时我以胸部承接其右拳但在接触一刹那我身体略向左后方旋转化掉其右拳一部份力量同时我猛以右手崩拳击其肋、腹部位。

4、对方以右拳由上而上向我头顶砸来我以左手护住头部迅抬左脚向自身左侧横跨半步使对方右拳落空然后顺势以右手崩拳猛击其右肋部位。

（二）、崩拳与其他手法的配合使用1、崩拳与劈拳合用对方抱好间架伺机向我进攻我以双手劈拳由上向下劈砸两小臂力求将其间架打散。然后调整步法以右手崩拳由对方两臂空隙之间猛击其心窝、肋、腹部位。

2、崩拳与挂法合用对方以双掌扑我胸部在其掌锋接近我时我起双手刀挂其两小臂造成其身体前倾失重然后顺势以右手崩拳猛击对方面、胸等部位。

3、崩拳与挡法合用对方以右直拳向我胸部击来当其拳锋接近我时我抬左手将其右拳挡于我胸左外侧注意仅仅是挡住不要对其右拳力然后以内电般度用右手崩拳猛击对方胸腹部位。

4、崩拳与震法台用对方以右直拳击我胸窝当其拳锋接近我时我起左手以左小青或左腕向上磕震对方右小臂或右腕并顺势以右手崩拳猛击其胸腹部位。

5、崩拳与拍法法合用对方以右直拳向我心窝击夹我身体梢向左闪同时以左掌由左向右拍击其右时或右小臂造成其身体偏斜然后顺势以右手崩拳猛击其肋、腹部位。

6、崩拳与砸法合用对方以右手抓住我胸襟我起左手以小臂部位由上向下砸其右小臂使其身体受到震动然后顺势进步同时以右手崩拳猛击其胸腹部位。

7、双手崩拳合用对方以一手抓住我胸襟在其刚刚抓牢尚未力之时我以双手崩拳轮番向对方肋部或腹部猛击。

8、崩拳与扑法合用对方站立未动时我先制人迅接近对方使右脚落于对方左侧同时以左掌扑击对方胸部使其身体受到震动。随后顺势抬左脚向自身左前方进一步并以右手崩拳猛击其胸、腹部位。