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三年学了凡，真做得心安，心安则理得，理得则迷破。

迷破看得透，看透复看破，看破自放下，放下得自在。

自在即随缘，随缘心清净，清净去修行，修行无不应。

凡养生修学，有个“有求必应”的方法，但必须用“清净心”去求。清净心是怎么来的？是从“看破放下”中得来的。要能“看破放下”，就要真正从内到外做到“心安理得”。这是“了凡偈语”给我们的宝贵经验。它告诉我们修学的归属，还在于清净心。修得清净心，智慧便日日长，烦恼日日消，固执愚病自少了。清净心，便是看破放下功夫的真正得力处，是人修学养生的大受用。

《菜根谭》这段文告诉我们：躁性、寡恩、固执都是病，是贪嗔痴三毒变现的，是害心的蟊贼，是障道的藩屏，最不利于养生。心病还须心药医，我们要靠修心来降伏此中三毒，那么修什么心呢？

修的便是清净心。躁性嗔恚者，修忍辱波罗蜜得清净心；寡恩贪悭者，修知恩报恩得清净心；固执愚痴者，修看破放下得清净心。得此清净心，才是人生真受用。建功业是靠它，延福祉也靠它，养生延年更得靠它。故常修清净心，息灭贪嗔痴便是佛家教我们的养生大道。

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