第二天一早，左何过来一趟，丢下几本关于武道的书。

这几本书是他连夜从天师洞藏书阁的古董堆里面翻出来的，左何自己翻了几页，不甚了了。顺手还关于武道的旧书堆里面翻到几扎用蝌蚪文写的羊皮卷子，这玩意当今世上无已无人能识，自己更加不认得，加上懒得跟这个纠缠不清的弟子啰嗦，丢下东西，找了个借口匆匆忙忙的闪人了。

“师父奇奇怪怪的……不管他，我要自学成才！”江天坐在院子里，随手拿起一本《论武》翻了起来，在第一页，看到这样一段文字：

“武者，力拔山兮气盖世，以一己之力，搬山填海，移星转斗，与流形中悟真理，而立于天地间。闻上古时，凡总角幼童亦能手缚狮虎，后，有武者羿，窥武道，力挽狂弓，射日杀神，遭诸神嫉。自是，上天禁武，夺武者寿，武道遗失，已久矣！”

从这段话看，在很久以前竟然人人修习武道，连十来岁的小孩子都能搏杀狮子老虎，后来出了个叫羿的人，学了点武道，用弓箭射天上的太阳，射杀天神，得罪了上天，给所有的武者都带来了灾祸：武道被禁止修炼，而强行修习武道的责备上天剥夺阳寿。结果，导致了武道的湮灭。

“原来武道是因为这个原因中落的，我还以为是因为武道不厉害没人练呢！”江天想到。

既然厉害，那就练吧。剥夺阳寿？不剥夺江天也没几天好活。破罐子破摔吧，或者说，死猪不怕开水烫。

可是，这几本书翻来翻去，都是一些论述武道精神，追其源溯其流，大话套话一堆，没有一句涉及到武道的修炼法门。武道竟然沦落至此！

左何拿来的书里面还有几本看上去还沾了一点武道的边，，其实也就沾了一个“武”字，看看书名就知道了：《伏虎拳》，《般若掌》，《形意拳》，《五毒掌》。

武术和武道，用《论武》里面的话来说，其间的差距“不可以里计！”就是说差太多了，虽然都有武字，但是本质是不一样的！（比如说，“倭人”不是也带个“人”字吗？）

“师父也真是乱七八糟，不成体统，拿了一堆没用的书不说，还拿这些压根就没办法看懂的来敷衍我！为老不尊！”江天一边翻着那几卷蝌蚪文，一边嘀咕着。想随手扔一边去吧，那几卷蝌蚪文却又似乎有着某种魔力一般，让人不忍释手。

这几卷书地材质是经过特殊地处理地羊皮。有些年份了。却没有破损。而且写在上面地蝌蚪文也不知道是用地什么材料。历久弥新。看上去像才写上去没多久。

“不会是师父自己昨天晚上自己胡乱编排出来糊弄我地吧？”。看着这些字迹。一个大胆地念头从江天地脑海里一闪而过。“如果是那样地话。那师父真是……太无聊了！算了。还是用我自己地方式先练着。见到师父再问问。”

听涛小筑里。左何现。最近自己每天都要莫名其妙地打很多个喷嚏。“难道是……花粉过敏？”左何大胆设想后。径直到自己地花草堆里面验证去了。

说练就练。江天一骨碌爬起来。按照自己昨天想好地步骤开始了疯狂地体能训练。

第一项。负重跑。因为是第一天。就在左右腿上各绑了一个一斤重（旧制一斤=十六两）地自制沙袋。然后绕着小院外围跑。院子不是很大。一圈下来也就一里左右地路程。江天没有给自己限定跑多少圈。咬紧牙关一直跑。跑到跑不动为止。

刚开始几圈还算轻松。但是到了十圈之后。脚步就有点抬不动了。呼气也不顺畅了。双腿越来越重。每抬一步都要很大地毅力。

“身体果然是太虚弱了……但是，一定要坚持，反正迟早是个死，不如……拼了！”江天一边跑，一边给自己鼓劲。

在第三次咬破嘴唇，身上覆盖了厚厚一层盐渍之后，江天还在跑，不过这时候的跑差不多只能说是走了，一步一挪，双腿绑沙袋的地方已经血肉模糊。

再坚持一圈！

再坚持一圈！

再一圈！

“轰”，江天终于坚持不住，在院子门口倒下了，倒下去的时候心里默念了一句：“337圈……”江天的目标是一口气跑上1ooo圈，现在的成绩实在差太远了。江天心有不甘的晕了过去。

江天醒来的时候已经是午时，阳光正强，小白蹲在身边，手上拿着枚从院子左边五里处山涧摘来的荷叶，给江天遮着太阳。

江天看到小白那张凶恶无比的丑脸上竟然满是焦灼，不由得一阵感动，挣扎着爬了起来，挪进院子，掏出“遣使符”，向空中一抛，喝一声：“急急如律令！疾！”

符纸烧完，平地一声惊雷，雷声过后，来的又是天机星卢昌！

看到江天一副半死不活的样子，卢昌破天荒的没有直接“啪啪”两声扔下一堆食物就走，而是站在江天身边，用奇怪的眼神看着江天，等江天的吩咐。

“卢昌大哥，这次……麻烦你帮忙搞点疗伤药，内服、外敷的都要，还有，再捎带点补品吧……其他的，照旧。”江天有气无力的吩咐道。

“啪啪”两声之后，江天要的东西就堆在了他面前。要说这神仙的办事效率就是高!

卢昌临走的时候又上下打量了江天一眼，琢磨不出这小子在折腾什么，又不方便打听，只好带着疑问回去了。

服了疗伤药，把腿上的沙袋解开，上了点云南白药。用绑带把伤口扎起来之后，江天又把沙袋给绑了上去。

接下来，江天和小白双手如飞，恶狼一般，把卢昌搞来的食物干掉了十分之一。

“卢昌在吃这方面还是挺有品味的。”吃了点东西，江天有了点精神，心思又灵动起来。

有点精神了，江天带着小白来到小白摘荷叶的那个山涧处，长满荷叶荷花的地方是山涧的下游，往上走，有一处瀑布，瀑布下被冲出了一个深涧，水深且冷，江天第二项练习的地点就在这里了。

江天花了很大的口舌，给小白解释清楚什么时候需要他去救自己，简单点说，两个标志：一，自己横着漂了起来；二，自己咬在嘴里的葫芦漂了起来。前者直接捞，后者就要下去捞了。

吩咐好之后，江天先是把岸边的一块2oo来斤的大青石扔进深涧中，然后嘴里咬着一个小葫芦，径直跳了下去。

江天的打算是，背负青石在水底做冲刺练习，提过肌体的爆力，至于选择水底，则是为了让自己一次次徘徊在生死一线，以激潜力。嘴里叼着葫芦是以防万一自己在水底晕了过去，牙关一送，葫芦漂上水面，小白看见了可以下来救自己，不至于死的无声无息的。

下到水底，找到那块青石，扛上，站稳。做完这些已经半分钟左右的时间过去了。

深涧的水都是来自山间的溪水，清澈无比，所以在水底光线还是很充足的。加上瀑布的冲刷，水底不像一般池塘、湖泊那样污泥遍地，而是裸露出来的岩石，双脚踏实之后，很容易力。

这个深涧的地步虽然崎岖不平，但是总体上还算是个平面，长宽各有半里左右。江天的计划是扛着石块，从一段快跑到另一段再折回，这样算是一个来回。

扛着青石，江天走到深涧的一边。因为有水的浮力，那快石头比在岸上要轻很多，但是对于原本体质就弱的江天来说，两百斤，已经是极限。

一切准备妥当的时候，一分钟已经过去了。

下水之前所呼的那口气，差不多已经消耗殆尽。江天憋着气，咬紧嘴里的葫芦，认准方向，撒开脚丫子，跑！

如果只是在水底静坐的话，竭尽全力，再撑个一分钟、半分钟也还是有可能，但是肩负两百斤的重量，还要克服水的阻力极力狂奔，确实……难度很大。

江天刚跑了几步，就已经脸红脖子粗了，脖子上，额头上，青筋暴起，双眼直翻，白的多黑的少。

勉强跑了二十多步，江天牙关一送，“咕咚”一大口水下肚。知道情况不妙，立刻双脚连蹬，浮出水面。

出了水面，江天大口大口的呼吸这新鲜的空气，有种劫后余生的感觉。自己把自己憋到要死，可真不是好玩的事。

小白见那葫芦漂出水面的时候，已经急赶两步到了水面，准备下去捞人。待到江天自己窜出水面，小白才排排胸口，舒了一口气，回到涧边的树荫下待着去了。毕竟小白是僵尸，老是在太阳底下晒，他也受不了。

江天舒畅的呼吸一会新鲜空气之后，又一个猛子扎了下去。

这一次，因为已经熟悉了涧底的地形，轻车熟路的，扛着石头竟然从涧边跑到中间，比第一次坚持的时间要多了一些。

感觉到自己已经开始翻白眼的时候，江天再次浮出水面。

休息下，再接再厉。

整整一个时辰，江天就一直在持续这同样的动作，最后一次，江天拼了命扛着石头从涧底一端跑到另一端之后，双手一松，陷入了昏迷状态，漂上去的时候，嘴里还死死咬着葫芦。

江天再次醒来的时候已经躺在院子里了，他依稀记得自己终于跑了半个全程，后晕了过去。应该是小白救自己回来的。江天想到这里，对躺在一边大嚼大咽小白笑了笑，表示谢意。小白油乎乎的大爪子一摆，那意思是，不用客气。

对于最后一次的成绩，自江天还算满意，毕竟是第一次在水底这样锻炼。江天摇摇晃晃的站起来，一阵晕眩，体能消耗太大了。

还有第三项，要不要继续呢？