一．手法史略

中医手法医学的传统名称是“按摩”。直到三国时期才出现了“推拿”一词。此后两者并存通用。目前我国政府以“推拿”正式命名这一学科。

手法，除了与推拿、按摩同义，作为手法医学的统称外，一般是指手法医学中具体的操作技法。所为手法是指以治病或保健为目的，施术者用手或手的替代物刺激人体的有一定法度的动作技法。

一．手法操作的基本要求：

A．持久：保持动作和力量连贯性；

B．有力：操作时必须具备一定的力度和功力，指手法直接作用与体表的力，指维持手法所需要之力；

C．均匀：操作时动作幅度、速度的快慢、都必须保持相对一致；

D．柔和：操作时动作稳柔灵活；

E．渗透：手法刺激后不仅作用于体表，而且要达到筋脉骨肉、甚至脏腑。

（轻而不浮，重而不滞）

二．手法操作的注意事项

A：诊断要明确（决不能盲目施术）；

B：精力要集中（手随意动，功从手出。密切关注病人对手法的反应）；

C：体位要适当（意到、身到、手到、步法随手法相应变化）；

D：手法要选择（基本手法有100多种，其他的手法有400多种。）：

辨症辨病选择手法；

根据部位选择手法。

E：力量要适宜：

手法的压力；

治疗的部位；

着力的面积；

受力的方法；

操作的时间

F：治疗有序：自上而下、先左后右、从前到后、由浅深；

G：时间要灵活；

F：操作要卫生。

三．手法治疗的禁忌症：

1．恶性肿瘤部位；

2．骨折部位不能贸然使用手法；

3．正在出血或内出血部位；

4．皮肤疾病患处；

5．皮肤破损，水火烫伤；

6．结核病菌引起的运动器官的病症（腰椎结核、髋关节结核）；

7．化脓性病菌引起的关节疾病也不能手法治疗（化脓性关节炎）；

8．妇女怀孕期，月经期，在腰骶部和腹部不宜手法治疗；

9．剧烈运动后，饥饿状态时，极度劳累或极度虚弱的患者；

10．酒醉（神志不清的患者）。

美容按摩

面部按摩是脸部护理中最具有好处，也是令顾客感到愉快的步骤。顾客在按摩过程中，不但可以尽情的放松，也可以促进肌肤的正常功能。按摩对脸部护理非常重要，因为它能够带给顾客生理上及心理上的助益。美容院中所使用的手法很多，不过，唯有不断的实际练习才能熟悉此一专业技巧。

一．按摩的好处

1．供给皮肤充分的养料。按摩能促进血液循环，血液可将氧分带至细胞，使细胞得以成长，而且可将废物及二氧化碳带出体外，使皮肤保持干净；

2．减少皮下脂肪细胞的堆积；

3．按摩可促进血液循环，因而可以增加体温，同时也增加皮脂和汗的分泌而使毛孔打开；

4．按摩可使皮肤更柔软、滑顺、使肌肉更健康，缓和皮肤老化；

5．按摩有助消耗组织内过多的液体，因而能减低皮肤发生膨胀及下陷的情况；

6．肌肉组织更健全、更加营养；

7．神经能得以安抚及休息；

8．按摩可以使紧张的肌肉松弛，减轻肌肉的疼痛。

二．美容按摩的种类：

第一种：西式按摩，方法是在面部和劲部进行轻巧的大面积的滑动摩擦；

第二种：日式按摩，它在西式的基础上，不断地对面部、劲部的一些敏感穴位进行点按；

第三种：中国的经络美容按摩，它充分的运用了中医的循经点穴按摩法。从而达到通经活络，平衡人体阴阳的作用。

三．美容按摩的特点：

1．简便易行；

2．疗效可靠、适应面广、作用安全无副作用；

3．使保健与美容融于一体，相辅相成。

四．美容按摩的手法：

1．摩法：用手掌或指腹放于体表的治疗部位，作环形的有节律的摩动手法；

2．抹法：根据不同部位作上下、左右、弧形、曲线或任意往返推动的手法；

3．大鱼际揉法：用大鱼际吸定治疗部位作轻柔，缓和的环旋转动，并带动该处的皮下组织一起揉动；

4．弹法：用手指弹打治疗部位或穴的手法；

5．点穴法：用中指、食指、拇指的指端点叩人体经络穴位的手法；

6．拍法：指尖、指腹有节奏的轻拍面部时自然、协调。