等早上宋涛睁开眼睛时，发现苏姐正痴痴的看着他的脸，他微微一笑道早安。苏姐紧接着送上个香吻，两人的舌头又开始深层次的交流。一会，苏姐喘着粗气问道：“今天咱们去那里玩啊？”宋涛坏笑道：“今天咱们就在床上玩吧，你玩玩我，我玩玩你，多好！”

苏姐娇笑着，捶打着宋涛，两人缠绵了好一会才起床洗漱。苏姐像小媳妇一样，帮宋涛挤好牙膏，还把其今天出门要穿的衣服准备好，在实际行动中表现出浓浓的爱意。

今天，宋涛想去北京最著名的名胜长城看看。其实，他以前去过长城，但那次只是走马观花，这次他去长城是有目的。自从宋涛在长白山大自然中体会到感动后，对拳法修行有了新的目标。现在，他的功夫已经开始脱离初级的苦练阶段，逐渐向温养积累发展。

宋涛功夫已经上身，基本可以在日常生活中，坐卧行走间皆可修炼。他需要的是量的积累，然后等待厚积薄发，由量变引发质变的机缘。这种机缘就是要从外界，不断吸收感动的力量。无论是什么样的感动，都会反映融合在自身拳法中，最终形成自己独有的风格。所以，他决定以后有机会，就到大自然中，或是先辈们留下的古迹中，去寻找适合自己的感动，争取完善拳法，早日走出自己的路子。

苏姐听了也很赞同，今天她特意换了套运动装。上身一件细肩带的小背心，下身一条七分裤，脚上一双运动鞋，加上把乌黑长发扎起来以后，很是青春靓丽。宋涛知道年龄是苏姐一直很在乎的问题，所以，大加赞美其年轻漂亮，听着苏姐是心花怒放，喜上眉梢。

两人直接上了酒店门口去长城一日游的大巴，车上的导游一路上就开始介绍起长城的历史来：“中国最早的长城始建于春秋战国时期，后来秦、燕、赵等国为防止北方的匈奴入侵，也都各自修筑了长城。秦始皇统一中国之后，命大将蒙恬修筑长城，将原来秦、燕、赵等国的分段长城连接起来，西起临洮，东至辽东，史称秦长城。”

“公元前二世纪，汉武帝征服匈奴，为加强防御。“不教胡马度阴山”，又花百余年的时间修筑了一道外长城，西起今新疆自治区，东到黑龙江，长度近2万里。到了明代，为防止蒙古、女真等族的入侵，名将徐达、戚继光、谭纶等人为长城耗尽了心血。此时的长城，东起鸭绿江边、西至甘肃嘉峪关，全长12700多里，这就是我们现在所见到的万里长城。”

宋涛一路上边听着导游细致的介绍，边回忆着自己对长城的感受。有人说万里长城是由无数劳动人民的血汗和尸骨堆积起来，在古代科技不发达的情况下，要完成这种大型工程只能靠人力畜力。所以不知道有多少先人为了修建长城而抛洒热血，最后用自己的尸骨为后人堆积起安居乐业的屏障。可以说长城凝聚了咱们国家民族的全部精神，坚持、不屈、奋斗。这些都是前人们给后辈留下的宝贵精神财富，他们用生命指引着后辈们继续前行。

宋涛在心里不断酝酿着这种伟大的情绪，把它和武者追求的精神，慢慢的融合在一起，把无数先人的精神力量，融化在自身拳法中，增加吸收着感动的力量。苏姐见宋涛闭目冥想，就乖巧着轻靠在他身边，静静守护其不被打扰。

北京以长城为主要景观的旅游区有八达岭、慕田峪、金山岭等数处。“八达岭”长城是明长城较为典型的一段。坐车从北京出发，经清河，到昌平，然后往西北行至南口，不久便进入关沟。此沟是燕山山脉的缺口，是北京北部门户，军事地位极其重要。沟内旧有72景，设有四重关口：南口、居庸关、上关、北口，北口就是八达岭。

等他们下车后，导游带他们开始游览起长城来。旧关城和城墙已破败不堪，但两旁山脊上可见城墙与烽火台遗迹。进入峡谷，只见山峦重迭，苍松翠柏，幽静壮美。导游边走边给游客们介绍沿路的风景：“大家朝那看，那就是历史上有名的燕京八景之一“居庸叠翠”。

一边走一边把周围的景观介绍给游客们，如泮宫石坊、白凤冢、北山雪立、仙人桥等等古迹。当然还有秦开、李牧、戚继光、袁崇焕等长城史上的功勋人物。让人们想起“昭君出塞”、“苏武牧羊”、“文姬归汉”等悲壮的诗篇；还会想到“白登之围”、“土木之变”等扣人心弦的历史事件。

最后他们来到著名的烽火台，导游说道：“以前台上备有柴草、硫磺、硝石等物。如遇敌情，白天燃烟，叫“燧”，因内含狼粪，点燃的烟可直达云霄，因此俗称“狼烟”。夜间有敌情就举火，称“烽”。于是，后人常说的“狼烟遍地”、“烽火连天”就来源于此。”

说道这里还有个故事：周幽王有名爱妃叫褒姒，平时总是绷着脸，国王为能博取她的一笑绞尽脑汁，无奈之际竟然将她带到骊山，命士兵点燃烽火。诸侯们见此纷纷带兵前来教授，到京城一看，原来是皇帝在开玩笑，弄得啼笑皆非。后来敌人真的打来，幽工命人再点烽火，结果没有一个诸侯前来援救，幽王寡不敌众，被杀身亡。君王为博妃子笑，竟用烽火戏诸侯。这就是著名的‘烽火戏诸侯’的出处。

要不是有自古红颜多薄命之说，很多人把国家的衰亡，全归结到那几个苦命的红颜身上。妲己、褒姒、喜妹，还有冲冠一怒为红颜中的陈圆圆。看来女人的美貌也是把双刃剑啊！

等导游让大家各自参观时，宋涛来到了城墙边，极目远眺，只见万山逶迤，长城如带，朵朵白云，缠绕其间，真有人间仙境的感觉。心里想起毛主席写下的激情万丈的诗句：‘天高云淡，望断南飞燕，不到长城非好汉’的壮丽词句。心里激情澎湃，真有种想放声大叫的冲动。是的！长城以它伟大、雄壮的英姿，吸引了多少文人墨客，倾倒了多少英雄好汉。

他用手触摸着城墙上的一砖一瓦，感受着里面蕴含着古老文化，以及战争时两军交战的惨烈场面。突然，一股苍凉大气的感觉，从其心底油然而生，好像脚下的长城古墙有了生命，正用低沉的声音，给他讲述着矗立千年的见闻。

这一刻，宋涛又进入到上次在长白山的悟境中，心念散发出身体，更直观的感受着长城那种古朴苍劲的气势，而心里不断演变着瀑劲拳法的精要，逐渐的把两者融合起来。现在宋涛的瀑劲比起以前，又多了种苍凉古朴的气势。一招发出，让人有种面对千军万马般的不敌感。可以说，经过这次感悟，他在自悟招式上又前进了一大步。

他们继续在导游的带领下前进。一路上，宋涛不断对拳法有着新的感悟：经过慕田峪村沿古道登城，行不多久便到关门。登上关门之顶，四顾壁立般的长城，从关门两侧沿山脊时升时伏，宛若翻滚的巨尤，气势非凡。

这时，宋涛心里回忆起，李老给其讲的形意十二型中的龙型特点。龙是咱们的民族图腾，是所有人的精神象征。龙集合了很多动物的特点。善攻时，游于九天之上；善守时，藏于九幽之下，真是神龙见首不见尾。而形意龙型也是以身法多变，攻击凌厉为宗旨。他在心里不断演示着龙型打法，摸索着拳法的精髓。

宋涛突然悟到龙型中蛟龙翻身的打法，其实龙蛇是相通的，宋涛经过和巨蟒战斗后，领悟了蛇型蛇缠身的身法。今天又见到长城，对蛟龙翻身有了体会。对敌时，身体肌肉可以盘旋扭动，双手借助转动之劲，快速推出攻击敌人。这招还可以用与躲避对方攻击，抓住其空隙伺机反击，可谓攻守兼备。

突然，他又看见长城直上关门右侧最为陡险的山脊，翻山越岭奔向远方；向西望去，长城突然伏落，未几又突然升起，直升至千米高处绕了一个大弯，形似水牛大犄角。然后长城继续上升，劈开两侧如削的山峰，勇猛直上。山峰状如鹰嘴，翘首青天。他又联想到十二型里的鹰型打法‘鹰飞倒仰’，体会更加深刻。

鹰型讲究攻击凌厉，急如闪电，高手五指一伸一抓，就能取人心肺。鹰型好配合起腾空动作使用，本来打斗中是最忌讳双脚离开地面，因为无法借力，很容易被人攻击。但形意中的鹰型和燕型，就是要利用人在空中的下坠之力，增加攻击速度，好似雄鹰高空搏兔，一击必中，不成以后，立刻展翅腾飞，远离战场，不给敌人任何可趁之机。

宋涛在心里不停演练着龙型的黑龙腾跃、苍龙饮水，还有鹰型中的雄鹰击兔，鹰击长空这几招，加上自己对气势的领悟融合，逐渐掌握到它们的打法真谛。

宋涛在游览长城中，不断的对拳法有着不同的感悟，时而雄浑大气，时而诡秘轻柔。这一趟下来，他悟出不少形意打法中的精髓所在，对拳术的理解，再次提高了个层次，真是不虚此行。在回去的路上，心想：“看来师傅说的感动力量真是强大，看来以后要多去自然中看看，不能闭门造车。真正的高人，都是在游历中，提升自己境界，摸索更高修行层次！”

大巴回到酒店，已经是华灯初上。宋涛身体强壮，今天对其来说轻松之极，但苏姐就有点吃不消了。等她好好泡个热水澡以后，再加上宋涛用劲给其按摩以后，才渐渐恢复精神。他们在酒店定了明天下午回去的车票，整理好东西准备回家。

这次北京之行很是圆满，生意上也谈成，还好好游玩放松了一把。最重要是两人的关系更加密切。苏姐其实很想把自己给宋涛，但出于女性的矜持，一直没有找到机会，加上这几天自己也很疲惫，所以没有成功。不过也是早晚的事，等回去也不迟。