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这半年，程沫也摸清了司马遥这丫头的禀性：搞怪，喜欢出风头。不过他统兵多年，自然知道怎么对付这路人。其实喜欢耍宝的人无非是想让别人注意她罢了，所以在后半年，程沫把这丫头关在了另外一间院子里习武，除了竹片其他免谈！
失去了观众的司马遥相当的郁闷，所以每天也只有练功这一件事可做了。
一个活了几十年却对什么都没有兴趣的人，一旦沉下心做一件事，其认真程度倒是让人难以想象。后半年，司马遥为了少吃竹片，无时不刻的都在练习站桩，甚至吃饭的时候小屁股也撞得椅子吱吱直响，就连洗澡睡觉的时候都不忘走几步，完全沉迷在里面了。
因此让程沫没有想到的是，这个有些心浮气燥的小丫头，倒慢慢的沉下了心思，认真的做着每天的功课。好高骛远，这是习武之人的大忌，司马遥进取心不强，反倒能够脚踏实地，倒是一件好事。终于在一年后，程沫开始正式让她练习《豹胎易筋拳》。
“让我练拳？不是基础站桩很重要吗？”司马遥这一年站桩，感觉身体舒服了很多，睡眠也踏实，更改掉了以前不好的生活习惯。所以一年下来，倒把习武的事情忘了一大半。现在突然说让她练拳，倒没有当年程允华的兴奋。
而且程允华练习站桩，练了足足有一年半。
“你心思沉静后，短短一年就把步桩扎稳，实在是难得。”说实话，程沫也没有想到她现在的成就，心里有几分高兴。“所以从今天起，你要好好练拳，争取早日聚成武丹踏入武士门径，成为真正的武学之人。”
“哦。”司马遥点了点头，回忆了一下程沫教习的拳路，慢悠悠的打了起来。这一年虽然没有打过拳路，但她每天只有扎拳步这一件事情可做，所以对程沫教的拳法记忆犹新；加上她的站桩拳步扎得很稳，因此打起来倒是得心应手，全然没有第一次学拳的生涩。
出左手啊收右手，身体向后靠……
靠，靠，再靠，还靠！
哇靠，这样靠也靠不倒，我果然是个天才呀！
“哎哟！……”
司马遥正在得意，突然一记竹片“啪”的一下打在了她的身上，疼得她一下蹦得老高！舔着手眼泪汪汪的回头望了一眼，果然是程沫这位怪伯伯又在教训自己了！
干嘛呀，才好了半年，又欺侮人了。我……我这回真的要靠了！……
“你在练花架子吗？站桩和拳步怎么一点底气都没有？没有精元之气叫什么武功，练了一年的东西都还给我了吗？”
“说就行了，干嘛又打人……”司马遥有些委屈的嘀咕了一句，但还是老老实实的照程沫的要求重新开始打拳。不求快狠，先求慢稳，这是习武之初最需要掌握的道理。好在司马遥是个慢性子，又怕挨打，于是一招一式的把拳路打到位，倒也分毫不差。
“嗯，这还差不多。”
程沫晃了晃手上的竹片，满意地点了点头。
“拳打千遍，其义自现。这套《豹胎易筋拳》虽然只有七十二路，却包含了从武士入门到武师顶峰的精髓，从聚丹到练拳，从练拳到实战，其中还包含了步战、械战和马战的要领。你父亲当年凝聚出武丹，只花了不到两年的时间，你应该学习你父亲的骨风才对！”
“我爹……”司马遥用毛巾擦了擦汗，心里有些崇敬。原来在不知不觉中，她已经真正把司马渊当成了父亲，而且为这样一位有国士风骨的父亲而骄傲。不过感动归感动，司马遥可不认为自己一感动就能开始冲神了。
“那我练两年，看看能练成那个什么武丹吗？算了，别把自己太当葱了，没人拿我沾酱吃……”
司马遥当然知道自己的斤两，依然开始练起拳路来。程沫愣了一下，发现这丫头的性格还真是古怪，激将激不起来，骂她又没什么脾气，虽然懒散的习惯在这一年改了不少，但性情依然没有什么变化。
不过武功以丹养性，武功越高，性情也越成熟。比如一个平头百姓突然给他个官做，几年后身居高位，也能养出官威；又比如一位大官，突然成了阶下囚，几年之后，也会锐气尽失，猥琐不堪。这就是心境。
或许当司马遥武功有成之后，这种慵懒的心境也会随之改变了。
所以想通了这一点，程沫重新举起了竹片，对司马遥的教导也更加的严格起来。
《豹胎易筋拳》七十二路拳法，初习者便要做到以气养丹，从而踏入武功门径。所以哪步该吞气，哪拳该吐气，哪脚该聚精，哪里该绘神，程沫要求得极为严格。司马遥哪里如果做得不对，这位老人就要大声喝斥，然后用竹片“指导”，全然没有了一点叔伯情分。
司马遥被打后总是露出一副小媳妇要哭的表情，但随后又会在这位怪伯伯严厉的目光下继续练拳。不过，司马遥倒没有一次负气不练的时候，这才是程沫最为欣赏的地方。
所以渐渐的，司马遥也终于知道了这是在为她好，也渐渐明悟到了这开门拳法的精妙。
虽然只是七十二路拳法，但一个普通人想正正经经的练下来实为不易。如此最开始几天，司马遥只能上午下午各打一遍，便又累得连洗澡的力气都没有了；但又是半年后，她似乎理解了那些调整呼吸的作用，在拳路中能够调整好自己的气息，恢复体力，早晚的拳路已经都能打上三遍了。
看到这里，程沫再次满意点头，手上的竹片也很少去教导她了。
又是半年后，司马遥再次明悟，原来每一步拳路做到家，身体都会因为运作发热；按照她原来理解的锻炼方法，这些热量当然是变成臭汗――现在的“香汗”从身体挥散出去罢了。然而配合着豹胎易筋拳的吐纳方法，这些发热的气息渐渐不再挥散，都在收招后被强行压在了小腹。
一开始，七十二路拳法下来，压在小腹的热气并不明显，司马遥休息片刻之后便重新再练，并没有觉察到什么异样。
但第二天，一套拳法打完，小腹里积蓄的热气已经有些异样。
不知不觉，又是一年过去了。
一次次的收招，司马遥感觉到闭集的热气越来越多，终于在收招时胀得小腹一阵酸麻，好像要将身体胀开一样；她本能的张开了嘴，双手压掌收式，顿时一股浊气被她从口里直压而出，同时小腹里的那粒暖流终于没有消失，而是静静的在她的身体里存在了下来。
这粒看不见，摸不着的暖流随着司马遥的呼吸开始变热，身上却没再出汗，只是冒出了一层微微的雾气，刚才筋肉的疲劳倾刻恢复。
这感觉真的很奇妙！
“能净气养丹，小遥妹妹已经拥有武丹，踏入武师门径了！”程允华本在另一边的院子练功，但看到司马遥口喷浊气的一幕，终于忍不住叫了起来。
三年，就从一个柔弱的女孩变成了武士，这实在是天纵奇才！当年他自己在前三年，才刚刚练好拳路而已。她果然和她父亲一样，是一位有可能成为尊圣的人吗？
但是司马遥却有些发愣：“嗯，已经是武士了？怎么可能？”但看着程沫父子笑吟吟的脸，又感受着自己身体里那股暖洋洋的力道，她也终于醒悟了过来，忍不住在心里做了一个胜利的手势！
一切皆有可能！
“允华过来，和你小遥妹妹试试身手！”程沫招了招手，把程允华叫了过来。司马遥被他吓了一跳：“干什么？”
“养出武丹，武功踏入了武士门径，就要开始实战。”程沫认真地说道，“没有实战的武功不是真正的武功，你的进步也会很慢。你现在虽然有了击倒军汉的功力，但不会打也是枉然。允华，试试她现在的武功！”
“是！”程允华扎好了衣服，走到了司马遥的面前。三年过去，程允华的武功也进步了很多，而且步入成年，更显得高大而俊美，举手投足之间已经有了他父亲的风范。司马遥上下打量了他一眼，感觉比以前更嫉妒这小子了。
“你拽……”
看着她如此瞧着自己，程允华也愣住了。司马遥已经十三岁了，再也不是以前那个青涩的小丫头了。她的个子长高了许多，脸蛋更漂亮了许多，而且她的胸已经微微隆起，这使她平添了几分成熟。
司马遥撇了撇嘴，说道：“练武就练武吧，看什么看……”说着使出了豹胎易筋拳的第一式“灵豹扑羊”，向着程允华的脸上挥了过去。
果然是第一次出手，打的也是入门拳法的第一路。程允华笑了笑，出掌隔开了她的拳，司马遥顿时觉得手腕一麻！随后程允华身形一晃，竟然攻到了她的身侧，一掌向着她的腰间砍去！
若是换在以前，司马遥还看不出来对方的深浅，但现在踏入了武士的门径，竟然本能的觉察到了程允华身手的厉害！同样是以气养丹，对方可是练了内丹的上乘高手，这一掌虽然未发力，可手掌上的力道却让司马遥浑身一抖！
只是试试身手，但这小子随便的一招对自己就是在玩儿命啊！
“我靠，你辣手催花呀！”