吃完晚饭的时候，方晴对着林子枫突然冒出一句：“林子，一会儿阳台上切磋一下！”

苏小沫听了下巴都快拉到桌子上，问到：“姐，你想干什么？”

方晴看见苏小沫这般惊讶说道：“这有什么大惊小怪的，请教一下不行吗？”

苏小沫一副若有所思的样子说道：“哦，是这样啊！”

方晴俏脸一红道：“小妮子乱想什么呢，快吃！”

“好好好，我快吃，省的我耽误你们好事儿！”

方晴听了直接翻了个白眼，不知道说什么了，看着旁边的林子枫，林子枫见方晴向自己求救，忙打了个哈哈说道：“好吧，就让我亲自跟咱们方警官切磋一下，看看咱们的擒拿术练到什么地步了。”

阳台上，方晴换了专业的练功服，整个人看起来就像一只轻快的燕子。余化龙的来访仿佛没有在这家里没有泛起任何波澜，方晴觉得看见林子枫那自信的笑仿佛一切困难不算什么，而苏小沫更容易满足，只要跟在林子枫身边，她什么也在乎。所以，现在两个人都是一点儿没事儿的样子，方晴对着林子枫道：“小心了！”

苏小沫择倚在一旁的栏杆上拿着一杯热水看热闹，还给方晴打气：“姐，加油啊，让这家伙尝尝厉害，要不然家里就反了天了！”

林子枫站在一旁摇了摇头笑笑没说什么，他是真的想指点一下方晴，这擒拿术要是学到极致那也称的上是武功高手，这擒拿术始于大成拳，极致的境界便是身无定形，脚无定位，手无定式，随心所欲的境界。

为了配合方晴，林子枫故意当先出手向方晴的胸部抓了过来，苏小沫在一旁看了叫道：“林子，你个色狼！”

方晴心里却是明白，这是擒拿术里面的一个经典实例，方晴立马做出了反应，这一个她不知道练习了多少次，右脚斜上一步，左手上扬阻挡住林子枫的右手，同时右手猛劈林子枫颈部，可以说方晴的这一动作毫无破绽，只是在林子枫看来却是破绽百出，而且方晴太拘泥于招式，形成了一种定性思维。

林子枫任她发招，待方晴右手触及自己脖子的时候，林子枫脖子一转，竟然贴着方晴的右手滑了过去，林子枫左手同时握住方晴的手腕，猛的一用力，方晴吃痛身子一弯嘴里叫道：“疼！”

林子枫放手，苏小沫在一旁看见这一幕道：“林子，使这么大劲干什么，一点儿都不知道什么叫怜香惜玉。”

林子枫翻了一个白眼道：“你懂什么啊？若不来点儿真的，教出来的也只能是花拳绣腿，这大好的擒拿术到了警察手里我看是糟蹋了，成了单纯的拿，而没有跤，要知道这两者配合才是真正的擒拿术，你以为有多简单呢！”

苏小沫在旁听了一愣一愣的，知道说不过林子枫：“你有理啦！”

林子枫懒的跟她白活，方晴却是听的心里一惊，她从来没有听过别人跟她说起过这擒拿术还有这么多道道，看来自己学的连皮毛都不是，方晴不禁对林子枫又多了几分佩服，这个只有十三岁的小孩子脑子里装的东西不亚于任何一个大人，恐怕大人都比不上。

方晴谦虚的问道：“那你认为该如何？”

林子枫笑道：“其实临敌之时，最重要的是随机应变，其实我这一拳打来，你有很多种方式化解，而不止书上教的那么简单，就说你刚才身子一侧之时，其实只用一只手也可以将我的攻势化掉，而且还可以同时进攻，就像这样，你来进攻我，我示范给你看。”

方晴点了点头，右手握拳直打林子枫的前胸，只见林子枫也是右脚向前斜跨，身子一侧，右手握拳竟然顺着方晴的小臂先将方晴的力道化掉，而后便像一只蛇一样顺着方晴的手臂爬了上去，速度之快，直让方晴咋舌。方晴就感觉面前吹过一阵风，林子枫的手已经或在自己脸颊轻触，或摸自己脖子一下。

方晴被林子枫这一手震住了，叫道：“你怎么做到的？怎么那么快？”

林子枫笑道：“其实你也可以的，只是你缺乏训练，这种实战，讲究的是随心所欲，要知道当你深处险境之时，在你内心深处潜藏着一种求生的意识，就是这种求生的意识，会自动支配你出手阻挡或进攻，你只是少一个人来将你这种本能激发出来。还有一点，我刚才见你出拳，力道似乎不够，很容易受我的控制。在所有的武术之中，力道是很重要的，因为一切招式建立的力量的基础上，若是力道不到，那一切便变的有些华而不实，俗话说‘要毒要狠，力量为本。百巧百能，无力不实’就是这个道理，别看太极软绵绵的，但是你想，你若是手无缚鸡之力，怎么能化掉一个体壮如熊的人的攻势，若是掌控不好，反而会受控制。”

方晴听了这番话若有所思，对她的感触很大，林子枫所讲极为精辟，仿佛引领着自己进入另外一个新天地。

林子枫继续说道：“这擒拿术既然是应敌防身之术，便要做到拳似流星眼似电，出手要快，下手要狠，在最短的时间内将对手击倒，不仅大大了减少了对自己潜在的威胁，还在另外一个方面上大大节省了自己的体力。你懂么？”

方晴点了点头，没有说话，林子枫接着说道：“方姐，你在这方面差的太远，一个是女子先天条件比较好，柔韧性比较好，你所需要的锻炼一个是力量，一个是耐力，一个是体力，在一个就是反应。你想不想学好这擒拿术？”

方晴头点的跟拨浪鼓似的道：“当然。”

“那好，从明天早上开始咱们就开始训练，五点半起床，跑步到七点，你有问题吗？”

“没问题。”方晴坚定的说道。

“很好。”然后林子枫看了一眼旁边的苏小沫问道：“你呢？”

苏小沫忙说道：“我就不必了吧，还是被窝里比较舒服。”

林子枫无奈的说道：“好吧，既然你不想学，我也不勉强。”

方晴扭头看着苏小沫一副期待的表情，苏小沫忙拿着水打了个哈欠：“唉真累啊，我睡觉去了，你们先聊。”苏小沫哪儿能不知道方晴的想法，所以赶紧逃之夭夭。

方晴见苏小沫走了出去，有心无意的问了一句：“你信那余化龙么？”

林子枫笑道：“这余化龙不简单，从他打你的那一拳我看的出来他有内劲，而且似乎他有什么难言之隐。我信他，他的眼神很真诚。”

方晴点了点头道：“既然这样，我也不必多说，不过，余化龙那一拳确实很厉害，我感觉我的五脏六腑都震荡了，有那么一会儿，我差点儿透不过起来。”

林子枫一笑：“呵呵，你也可以的。”

“嗯，只是我们以后要小心才是。”

林子枫点了点头道：“这正是我所期待的，我倒想看看这个世界上的高手有多厉害，是否跟师傅说的一样。”林子枫转身看着外面的天空，眼睛变得深邃起来。

方晴望着林子枫的背影有些痴了。