郭犇虽然不知道自己在这个悬崖之后待了多少时日，但是想来应该也不会很久，但是终究是心思挂**着大长老吩咐的事情，便加快脚步走出了洞口，旋即就抓着一根蔓藤迅的爬了上去，然后到了平地，往下望去，看着这上面的这一条瀑布，心中一动：不知道我现在能在这石块上坚持多少息的时间呢？
说干就干！郭犇一跃身，整个人居然顺着这个悬崖攀爬下去，然后终于回到了瀑布下的草地上了！看着不知道过去了多少天的这里，自己留下的衣服显然都被一些饥饿的动物扒弄过，几乎都是上上下下都少了几块布料，好在一些丹药自己早已经吃完，要不然给了那些动物吃了，也不知道会变成什么样子了。郭犇立刻整理了一下，将一件保存完好的衣服放在了一边。扭头上向了那一块不知道被冲击了多久的石头，毫不犹豫的跳下水，向它游去。
劈里啪啦的声响和郭犇离去的这几天没有什么不同，不同的是郭犇已经不再惧怕这上万米垂直而下的瀑布之水，而现在郭犇则是需要印证一下自己能在这么强的压力下能抗下多久！能不能越大长老给自己定下的三百息的目标！
哗啦啦的一声，郭犇直接轻松的用身体的强壮直接顶开了飞驰而下的河水，灵巧的翻身上石，然后快的盘膝坐下，全身的拳劲就开始无时无刻的运转着了！
一息、十息、百息！没有任何的负担！
郭犇感觉不到一点疼痛的感觉，只是感觉到一丝畅快，就像是别人在帮自己按摩一样！
一百五息！两百息！三百息！
默默的在心中不断的**着，时间早已经过了三百息！但是郭犇却没有起身的意思，因为现在自己的身体素质和拳劲的能量连一小半都还没有挥，也就是说三百息现在只能让自己热身一番而已！
此时郭犇的耳中只剩下了哗啦啦的水声，心中则是静如止水一样的数着数字，似乎自己处于一个没有任何物品的地方，安详而又平静！
密林四周都是静悄悄的，偶尔会有带着一丝春天气息的微风缓缓吹过，让这冰冷的密林开始慢慢的解冻开来。
郭犇此时也渐渐的睁开了眼睛，两眼放光，抖动了一下身体四肢和身体，就出现了劈里啪啦的声音，看着已经通红的手臂，郭犇心中暗暗计算道：“已经一刻钟了，我的身体现在也感觉到了一丝不舒服，而且这河水还带有一丝寒意，这冬天还是没有完全过去，所以我的极限应该是半个时辰左右！
半个时辰！这个时间是郭犇从一开始修炼的时候就没有想过的，因为这瀑布的流水的冲击力实在是太大，当时的郭犇只是想完成预定目标而已，而现在则是大大的出了目标，而自己也仅仅用了几个月的时间就达到了银骨境界，比之朱紫晓现在还要高几分！自己现在的实力完全可以与范例为之一拼！而且还有大长老的叮嘱！
就在郭犇想着事情的时候，自己突然一拍脑袋，暗叫一声不好，立马力，直接从石头上跳到了岸上，弹跳力惊人！然后马上穿上那件还不算烂兮兮的衣服，跨上已经没有什么东西的包袱，快的冲出密林！而郭犇心中急火中烧，一路狂奔，不断的将前面的阻挡物打飞，归心似箭！原因无他，因为初春之时，便是三宗选人切磋，选出十人去那焰火郡参加凡州比武大会，自己是不能错过的！
狂奔数日，就算是拳师不休息，日夜兼程，也要累趴下的。而郭犇也在沿途一些水源之处休息一下，就立刻赶回去，丝毫不敢在慢上一丝一毫的，因为自己太久没有回门派了，而且时间自己也是不清楚，若是自己错过了这一次的比武大会，自己会遗憾一辈子的！而且，郭犇心中暗想，遇到大师兄也不无可能，因为大师兄的目标一直也是自己的目标：登上巅峰！这种盛会也是让几乎是全天下都认识你了！
又赶了数天的路途，郭犇终于快要撑不下的时候看到了秦家庄的大门，便安心了少许，秦家庄距离苏红城也就两三天的脚程，自己也可以去秦家庄好好休息一番了。敲开秦家庄的大门，出门迎客的居然是小湾！
小湾一看是郭犇，里立刻开心那的跳起来，连忙把郭犇拉近秦家庄中，又通知了秦易，三人也很开心的絮絮叨叨的聊了好一阵。而郭犇也在他们的热情招待下，酒足饭饱了一番，看着天色不早了，就要起身告辞时，小湾拉了拉郭犇的衣角，脸色涨的通红，小声的说道：“郭大哥，可不可以教我拳法！”
郭犇立刻想起了那一次剿匪之时小湾也有同样的请求，也不答话。而秦易则有些生气道：“捣什么乱，拳师的拳法是说传就传的吗？不要这么不懂事，小湾！”
“老先生，没事的！小湾，你拿笔墨来！这套拳法是我自己自创的，只有到达炼肌的拳劲招式，你若是练有小成，可以自行修炼、摸索！”郭犇立刻劝导秦易，对着小湾，郭犇也对这个孩子的执着很欣赏，既然小湾想要学，自己为什么不教呢？何况这是自己自创的拳法和心法。
不一会，小湾就屁颠屁颠的拿来了笔墨和纸张，郭犇就拿起笔来，慢慢的梳理自己的拳法和心法，甚至连招式也写的异常清楚明白，深怕小湾看不懂。写了大约一个多时辰，郭犇抹了抹额头的汗水，将三十多页的纸张交给小湾，然后摸了摸小湾的头道：“小湾，你要记得！拳法与心法是需要自己不断的摸索和创造的！所以，当你修炼我写给你的这些的时候，你就尝试自己去摸索吧！！因为你也有自己的道路去走！”说完这句话，郭犇便放下手中的笔，留下一脸沉思的小湾和一脸笑意与郭犇招手的秦易。
夕阳西下，残阳如血。
郭犇又走了三天的路程，终于在第三天的黄昏时刻到达了苏红城的城下，而郭犇在远处看到了一个人，而那个人赫然是一身洁白衣裳，神色淡漠的范例。