“修行要有耐性，要能甘于淡泊，乐于寂寞。”

万事开头难，开头之后坚持更难！行百里者半九十，剩下那一半中的绝大多数在第二天就淘汰了。

太阳落下又升起，炽热的光辉将大地变成庞大的烘箱。

点钟将林晓明从床上赶下来，他赖皮似的躺在地板上，脸上顶着两个大大的黑眼圈，哈欠不断。

“我浑身上下都疼，一宿没睡好。”他哀求道“咱今天能不跑吗？休息一天，明天我跑5400米！”。

陆之寒严厉的看着他，不发一言。过了两分钟林晓明败下阵来，乖乖的爬起来换好衣服随陆之寒去跑步。

从某种角度上讲，这个世界有两种人：领导者和跟随者。社会与生活环境造成绝大多数人都是跟随者，他们缺少突破限制的勇气。譬如男人看了小资小说后想去酒吧了潇洒一番，若这个人从来没有去过这类娱乐场所，百分之九十的情况下他意淫一番就算了，顶多去超市买瓶黑方在家品一品，然后自我安慰道这是真酒而且比酒吧便宜多了我一点亏都没吃，或者直到某天和他人一起壮胆哈皮。只有百分之十的人有胆量孤身一人前往完全陌生的世界。

陆之寒天性是一个领导者。林晓明很聪明身上有一种使人信服的魅力，但性格上他是一个追随者。他想修行，却没法坚持锻炼；他今天不想去锻炼，却无法坚定的拒绝；他知道什么是正确的选择，却总是无法凭借自己的理智选择正确。

第二天5200米跑完，林晓明同学悲惨的被超了14圈。他后面几千米差不多完全是走下来的。陆之寒不会逼他跑，但也绝对不会减少惩罚。

强迫会让人产生逆反心理，保持惩罚会让他发掘潜力。

早饭仍然是肉粥，中午饭改为自己做的大块7成熟牛扒。林晓明发奋图强一口气吃掉平日三倍的量，然后像熊猫一样抱着肚子坐在地上动弹不得。

下午，陆之寒终于配好了一付内服的中药汤剂，煮了一大砂锅。

林晓明好奇的闻闻，“这东西挺香的啊。”

陆之寒诡异的笑着说：“以后每天煮两砂锅，你把它当水喝。”

“没问题！”林晓明豪气冲天，他想两砂锅才3升，随随便便就喝光了。没多久林同学就后悔了。

中药一入口，一股子苦涩弥漫唇齿，进入食道转为辛辣，到了胃腑如烈火一样灼烧，汗水喷泉一般呼啦啦的往外冒，没一会就浸湿衣服。

陆之寒严禁他开空调，气得林晓明翻箱倒柜找出一个不知道多少年前的大蒲扇吐着舌头扑哧扑哧地扇着，一边扇一边咒骂陆之寒天杀的没人性。

十几分钟后，林晓明大叫一声，冲进厕所。过了半个小时面如土色的钻出来，豆芽菜一样仿佛能被风刮走。

“我要死了。”他四仰八叉的躺在木地板上，装可怜。

陆之寒忍住笑，将药碗塞到他手中，“喝了再死。”

……

如此痛苦的坚持到第4天的时候，陆之寒超林晓明的圈数重新回到10。到了第7天，他跑6400米陆之寒只能超8圈了。

第七天跑完回到家，林晓明竟然主动做了五十个仰卧起坐，然后脱掉上衣喜滋滋的对着镜子摆剖死，“陆之寒，你瞧我这腹肌像施瓦辛格不？”

陆之寒瞧着刚刚有些形状的腹肌，忍笑点头，没忍心他膨胀的自信了。

“为了美女的幸福，喝药！”林晓明臭美半天之后端起一碗药英勇无比的仰头而尽，像是午门外刑场上的囚犯。这些天他的个性越来越搞笑了，仿佛在压力之下身上的幽默细胞一下子绽放出来。“你好几天没见何薇了吧，咱下午去游泳吧。”

陆之寒想想，点头同意了。林晓明这些天吃了不少苦头，是时候让他放松一下了。倘若他真勾搭到一个美女，说不定每天锻炼的时候主动性还能加强。

“去哪里？今天天气预报35摄氏度，估计各地泳池的爆满。我可不想在别人的洗澡水里游泳。”

林晓明从钱包中掏出一张金卡，在陆之寒眼前晃晃，“我爸的温莎商务会所p金卡，咱去那里面游泳，人少熟女多。”

好几天没见何薇，想起她软软的小手，再想象她穿泳衣时会有多么迷人。陆之寒也迫不及待了。

拿起手机拨通何薇的手机号码。嘟嘟两声后是何薇喜悦的声音。

“喂，陆之寒！”

“薇薇，想我没？”

“不想！哈哈。”隔着电话何薇似乎变得大胆了许多，“这是你第一次主动给我打电话呢。”

陆之寒尴尬的笑笑，这几天他先是准备杀马倩赵朗，接着乐衷于操练林晓明，有些忽略小姑娘的感受。刚谈恋爱的男女本应该是最黏糊的时候，一时一刻不见面不煲电话粥就浑身难受。可是自从两人确定恋爱关系，陆之寒就从没主动给她打过电话，小姑娘心中的怨念一定憋了很久了。

“我跟晓明在一起，最近挺忙的。以后一定记得主动给你打电话，我保证。”

“好，原谅你了！”小姑娘才舍不得生陆之寒的气呢，“对了，你知道我跟谁在一起吗？你猜。”

让他猜？前提是他认识这个人，跟她在一起应该是女性。他们二人共同认识的女性不多，陆之寒很快就有了答案，不过不能这么快猜对不是？否则醋坛子就危险了。

“马老师？”

“不对不对，差得太远了。”

“你堂姐？”

“也不是啊，你认识的。”

“杨子莹？”这是一个长相很安全的胖丫头，也是何薇的好朋友。

“你怎么老猜不对，是李欣若啦。”

我早就知道，陆之寒在心中吐槽。他撇了林晓明一眼，一个好机会。

“林晓明让我问你和李欣若下午有没有时间。”

那边话筒挪开了一会，能隐约听见两个女孩的交谈。

“有时间呀。”

“咱们去游泳吧，我还没看过你穿泳衣呢。”

“大色狼！”电话中两个女孩似乎笑成一团，过了好一会何薇才答道，“我替李欣若同意啦，下午来我家接我们。”

扣掉电话，陆之寒看着林晓明，“要抓住机会哦。”

刚才还风骚入骨的林同学此时反而害羞起来了。他愁眉苦脸的揉着头发，心中又没底了。陆之寒无奈的摇头，这家伙指导别人的恋情时夸夸其谈诡计百出，但轮到他自己身上就一筹莫展，差别实在太大了。

【熟女为什么也是违禁词？】